Tmi Meri Mort /// Joogaa - taidekasvatusta - kuvituksia merimort@gmail.com /// 044 0997 779 var sc_project=6386090; var sc_invisible=0; var sc_security="fbf9c97b"; Tumblr (3.0; @merimort)http://www.merimort.com/<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o11_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o10_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o7_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o8_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m498wgrAOa1qeip34o9_500.jpg"/><br/> <br/><p>Kuinka kauaksi täytyy lähteä, että löytää jälleen rakkauden sisältään? Kävin ainakin Barcelonassa pyrähtämässä lennossa 5 Rhythms -workshopissa ja ihastumassa Gaudin modernistiseen naturalismiin, Katalonian aurinkoisiin puistoihin ja kirkkojen syviin, meditatiivisiin varjoihin. </p> <p>Olen yksi niistä ihmisistä kenellä on biisi (vähintään päänsisäinen) jokaiselle päivälle. Voimalistani on piiitkä :) Musiikki muuttaa vetemme värähtelyä, vie ja tuo tunteita. Aamuinen joogaharjoitus on kuin sisäisen orkesterin virittämistä päivään. </p> <p>“I don’t know about my dreams.</p> <p>I don’t know about my dreaming anymore.</p> <p>All that I know is</p> <p>I’m falling, falling, falling, falling.</p> <p>Might as well fall in.”</p> <p><iframe frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/isIABK-0ohQ" width="560"></iframe></p> <p>Toukokuun top 5</p> <p>1) Uusi työhuone meren rannalla tyttöjen kaa (missing the boys though)</p> <p>2) Unelmointi</p> <p>3) Pyörän torven töräyttely</p> <p>4) Kesätyöt: Helsinki FRESH-näyttely Berliinissä & Mimmit-lastenkirjojen kuvittaminen   </p> <p>5) Katse syksyssä: Menemme maagisen makean Helen Noakesin kanssa vetämään Uudistavaa jooga-workshoppia Lappiin ja Stadissa on 3 energisoivaa joogailtaa. Lisätietoja <a href="https://www.facebook.com/events/272578972829270/" target="_blank">Lapista</a> & <a href="https://www.facebook.com/events/224902730947234/" target="_blank">Helsingistä</a>.</p>http://www.merimort.com/post/23335896502http://www.merimort.com/post/23335896502Sat, 19 May 2012 08:36:14 +0300<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o9_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2q4mvEsUI1qeip34o10_r1_500.jpg"/><br/> <br/><div> <p>Viime viikonloppu oli yhtä väriterapiaa! Designmuseon valtasi <a href="http://kuvittajat.fi/" target="_blank">Kuvittajat ry</a>:n järjestämä Kuvitella! -festivaali. Minua, <a href="http://www.satukettunen.com" target="_blank">Satu Kettusta</a> ja <a href="http://cargocollective.com/ossi" target="_blank">Ossi Pirkosta</a> pyydettiin action-painttaamaan suurille seinille festarin aikana kuvitukset, jotka pohjautuvat Edith Södergranin runoon “Ihmeellinen meri”. </p> <p>En ollut vielä tänä vuonna päässyt revittelemään kuvaa suuressa koossa, joten oli hauskaa sekoitella värejä ja <strong>fiilistellä meren alaista mielikuvitusmaailmaa</strong>. Nuori katsoja oli tosin sitä mieltä että ollaan avaruudessa.  </p> <p>Festareilla oli myös ihanaiset Saara & Marco, eli <a href="http://www.ohaapala.com/" target="_blank">Atelieri O Haapala</a>. Postaan “Arabian Nights” -teemaisen valokuvamme kun se kolahtaa luukusta :)</p> <p>Väriräiskintää luvassa myös pienemmässä koossa, kun alan pian työstämään kahta Mimmikoto-kirjaa! Myös odotetut Mimmikoto-DVD:t ilmestyvät syksyllä.</p> <p>Ps. Kevätkiireiden purkamiseen hyväksi havaittua:</p> <ul><li>Askarteluilta kavereiden kanssa, esim. <a href="http://www.designhuone.net/" target="_blank">Designhuoneen korukurssit</a></li> <li>Aamuisia meditaatiohetkiä (All is SO coming!)</li> <li><a href="http://www.merimort.com/joogakurssit" target="_blank">Vapauttavaa joogaa, ks. kurssit </a></li> </ul></div>http://www.merimort.com/post/21376270539http://www.merimort.com/post/21376270539Thu, 19 Apr 2012 14:16:00 +0300<embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://assets.tumblr.com/swf/audio_player_black.swf?audio_file=http://www.tumblr.com/audio_file/20841223614/tumblr_m29nvwbeOJ1qeip34&color=FFFFFF" height="27" width="207" quality="best" wmode="opaque"></embed><br/><br/><div> <p><span class="Apple-style-span">Tv- ja radiotyön opiskelija Alma Hätönen Metropoliasta haastatteli minua muutama viikko sitten, samalla kun hörpimme rooibosta olohuoneen maton päällä. Radiohaastissarja esittelee <strong>erilaisia henkilökohtaisia tarinoita aamuista</strong>. </span></p> <p><span class="Apple-style-span">Nauttikaa aamuistanne, share the love <3 Terkuin aamukähis</span></p> <p><span class="Apple-style-span">Ps. Nuku viikonloppuna pitkään ja tule sitten moikkaamaan mua ja muita kuvittajia Designmuseon Kuvittajat-näyttelyyn! Olen maalaamassa suurta seinämaalausta kellarikerroksessa. <a href="https://www.facebook.com/events/359614930748590/" target="_blank">Lisätietoja tästä. </a></span></p> <div></div> </div>http://www.merimort.com/post/20841223614http://www.merimort.com/post/20841223614Tue, 10 Apr 2012 16:52:44 +0300<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o7_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o8_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o9_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1uldshFIH1qeip34o10_500.jpg"/><br/> <br/><p><strong>Joka aamuinen meditaatio lisää luovuutta.</strong> Kun tarkastelee mitä kaikkea kevään aikana on jo ideatasolla ja ihan konkreettisestikin syntynyt, voin allekirjoittaa edellisen! David Lynch kertoo meditaation vaikutuksesta omaan luovaan työskentelyynsä: <em>“You must have clarity to create. You have to be able to catch ideas…The thing about meditation is, that you became more and more you…Joy of doing increases, intuition increases, the pleasure of life grows and negativity recedes.” </em></p> <p>Koko talven kestänyt <a href="http://www.helsinkifresh.com" target="_blank">Helsinki FRESH</a> -kirjaprojekti on edennyt viimeiseen vaiheeseen. Kirja julkaistaan 16.5. Voit ennakkotilata kirjaa kotiisi <a href="http://helsinkifresh.com/helsinki_fresh_book/" target="_blank">tästä</a>. <strong>Meillä on niin ihana tiimi naisyrittäjien kesken</strong>, että työt tuntuu vaan soljuvan!  Pop-up Gallerian avajaiset taasen ovat Berliinissä 14.6. Tervetuloa :) Pääsen taas edustamaan suunnittelijatiimi <a href="http://www.kaksitva.com" target="_blank">KaksiTvå</a>:n mekko päällä ja Nannandan koruissa! Hauskaa vaihtaa välillä joogatrikoot muotoilijoiden luomuksiin.</p> <p>Opetan viimeistä kevättä Joogasali ASANAssa! Wow. <strong>Keskiviikkona 4.4. alkaa uudet tunnit ja tuulet <a href="http://www.pihasali.com" target="_blank">Pihasalissa</a></strong>, Kalevankadulla. Pihasalin <a href="http://hannasnest.blogspot.com/" target="_blank">Hanna Ruax</a> on myös korutaiteilija ja uudistin hänen <a href="https://www.facebook.com/pages/nannanda/169000139846200" target="_blank">NANNANDA</a> -korumerkkinsä visuaalisen ilmeen. Hannan koruissa on hyvät shamaani-vibat + ekomeininkiä. I love it!</p> <p>Paljon upeita naiskollegoita. Ehkäpä vuoden 2012 <strong>vesilohikäärme on nainen, joka kantaa tulta sisällään?</strong> Maaliskuun kohokohta oli Porvoossa kuitenkin joogaohjaaja Janne Kontalan vetämä chanting-ilta. Porvoo värähteli siinä missä sydämemmekin. </p> <p><em>So Hum</em></p>http://www.merimort.com/post/20343507690http://www.merimort.com/post/20343507690Mon, 02 Apr 2012 13:34:00 +0300<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1aehokOln1qeip34o1_500.jpg"/><br/><br/><p><em>“I’d saw yogis, sitting cross legged in the woods…I’d notice their faces. And it wasn’t a face of a man wasting time.”</em> -David Lynch</p> <p>Mediassa on kohistu lähiaikoina joogan loukkaantumisista. Joogaan voi suhtautua monella tavalla - jos harjoitus on ainoastaan keskittynyt asanoihin (fyysisiin liikkeisiin) ja niiden suorittamiseen, voi tilannetta verrata juoksuharjoitukseen; Kuinka usein juoksija loukkaa polvensa verrattuna kävelijään? <strong>Jos puun runkoa kiipeää ylös liian nopeasti tai liian heikkoa runkoa pitkin - kasvaako tippumisen riski?</strong> Jos joogaan suhtautuu urheiluharrastuksena ja sitä tekee kuten “muita urheilulajeja”, voi tutkailla kuinka usein esim. jalkapallossa vääntyy nilkat tai aerobicissä kipeytyy polvet. </p> <p>Joogaharjoitus on turvallinen, kun olet läsnä kehossasi ja hiljennyt kuuntelemaan syvimpiä viestejäsi. <strong>On oltava helppo koskettaa kevyttä hymyä.</strong> Mitä meditatiivisempi ja läsnäolevampi harjoitus on, sitä enemmän tervehdyt ja tulet kotiin omaan kehoosi.</p> <p>Ohjaajalta täytyy myös voida kysyä miksi tiettyjä harjoituksia tehdään. Mutta ennenkaikkea, sitä kannattaa kysyä itseltä! Voin vastata omalta osaltani ja yksinkertaistetusti; <strong>Palaan matolle joka aamu, koska siten päivästä muodostuu enemmän kuin keskinkertainen…parhaassa tapauksessa ihmeellinen.</strong> On helppo hymyillä! </p>http://www.merimort.com/post/19729838083http://www.merimort.com/post/19729838083Thu, 22 Mar 2012 14:53:00 +0200<p>Tämä kevät on ELÄMISTÄ VARTEN!</p> <p>Kunnioita olemassaoloasi tekemällä <strong>joka päivä jotain luovaa</strong>. Piirrä vaikka et &#8220;osaisi&#8221;, tanssi vaikka et uskaltaisi, laula vaikka joku kuulisi. Yllätä työpaikallasi näyttelemällä, naurata kunnes jotakuta itkettää, itke kunnes naurat, tee kehollasi muoto mitä et ole tehnyt aikoihin. </p> <p>Etsi omaa flowtasi kunnes löydät sen. Ehkä se on kirjoittaminen, jooga-asanasta toiseen siirtyminen, kokkaaminen, valokuvaaminen, uuden reitin löytäminen päivittäiselle matkalle, tee itsellesi vaate, pura jotain osiin ja tee siitä jotain uutta&#8230;</p> <p>Kokeile, erehdy. Aloita, älä lopeta. Kokeile uudelleen. <strong>Sua ei estä mikään.</strong></p> <p><strong>RAKASTU JOKA PÄIVÄ.</strong> Avaa silmät! Elä superlatiivielämää. Syö parasta suklaata, hörppää samettisinta kahvia, anna maistuvin suudelma, kerro hölmöin vitsi, kirjoita hulluin tekstiviesti, vastaanota hellin halaus, irvistä naapurillesi kaamein irvistys, kuuntele parhain biisi, näe parasta ystävääsi. Rakastu joka päivä uudelleen.</p> <p>Rohkeaa, luovaa ja hulluttelevaa kevään odotusta!</p> <p><img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m0h94gVnnx1qe6jd9.jpg"/></p> <div></div>http://www.merimort.com/post/18855709715http://www.merimort.com/post/18855709715Tue, 06 Mar 2012 21:07:00 +0200<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o7_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o8_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o9_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzwj79rXpo1qeip34o10_500.jpg"/><br/> <br/><p>Namaste! Terkut Intiasta ja Thaimaasta. Palasin viikko sitten Aasiasta, jossa syvennyin Five Element Yogaan ihmeellisen, energisen ja ikinuoren opettajani Peter Cliffordin kanssa. Thaimaassa tanssittiin myös yötäpäivää kookosveden voimalla ja tietenkin piti käydä lepäämässä tasaisin väliajoin hieronnoissa ja akupunktioissa. Njam! </p> <p>Matka jatkui Punaiseen maahan toisen joogaopettajani, Helen Noakesin luo. Suunnaton vapauden tunne moottoripyörän selässä Intian täysikuun alla, tietämättä mihin on menossa, such a bliss! Vuoden tähän mennessä paras viikko oli lumoavan Jo Cobbettin tanssi-intensiivi, joka oli syvältä koskettava, transformatiivinen tanssi-flow, jossa tunteita ei peitelty ja keho tuntui lentävän inspiroivan musiikin liikuttaessa jokaista solua. Sama asenne välittyy varmasti myös tämän kevään joogatunneille :) </p> <p>Ei ole juuri mitään parempaa kuin olla omien opettajien seurassa, oppimassa ja iloitsemassa tärkeästä yhteydestä! Kotona kuitenkin odotti puhdas juomavesi (ei mikään pikkujuttu!), ihanat joogaoppilaat, uudet kiehtovat graafiset duunit ja tietenkin ystävät, tärkeimmät kanssamatkaajani tässä hurjassa seikkailussa nimeltä elämä. </p> <p>Ps. <strong>Vielä ehdit mukaan kahdeksan kerran</strong> DYNAAMISEEN JOOGAKURSSIIN alk. 21.3., jonka pidän Kalevankadulla, Pihasalissa. Ihanaa aloittaa työt uudessa paikassa! Lisätietoja <a href="https://www.facebook.com/events/302364126485125/" target="_blank">tästä.</a></p> <p><strong>Tulossa myös:</strong></p> <ul><li>ENERGISOIVA JOOGAVIIKONLOPPU 18.-20.5.2012 @ Hyvärilä, Nurmes </li> <li>DYNAAMINEN JOOGAINTENSIIVI 9.-10.6.2012 @ Pihasali, Helsinki</li> <li>HELEN NOAKES & MERI MORT: UUDISTAVA JOOGA-WORKSHOP 6.-9.9.2012, Levi, Lappi</li> </ul><div></div>http://www.merimort.com/post/18188213135http://www.merimort.com/post/18188213135Fri, 24 Feb 2012 16:35:31 +0200<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lxjio0UFEb1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lxjio0UFEb1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lxjio0UFEb1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lxjio0UFEb1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><p>Valo lisääntyy ja päivä pitenee jo! Käyn haukkaamassa aurinkoa ja inspiroitumassa jälleen opettajieni luona Aasiassa. Sillä välin: kevään kursseille voi jo ilmoittautua! Nähdään pian <3</p> <ul><li><strong><span><strong>TIISTAIN DYNAAMINEN JOOGAKURSSI </strong></span></strong>10x @ Joogasali ASANA alk. 21.2. klo 19:45 Lisätietoja <strong><span><a href="http://www.asana.fi/tuntikuvaukset/dynaaminen-jooga/" target="_blank">tästä.</a> </span></strong>KURSSI TÄYNNÄ!</li> <li><strong>JOOGAN ALKEISKURSSI </strong>6x @ Joogasali ASANA alk. 4.3.2012 klo 17:15 Lisätietoja <a href="http://www.asana.fi/tuntikuvaukset/lempea-jooga/" target="_blank">tästä.</a></li> <li><strong>SUNNUNTAIN LEMPEÄ JOOGA </strong>(DROP-IN) @ Joogasali ASANA koko kevään! klo 19:00 Lisätietoja <a href="http://www.asana.fi/tuntikuvaukset/lempea-jooga/" target="_blank">tästä.</a></li> <li><strong>PARI/YSTÄVÄJOOGA VIIKONLOPPUKURSSI </strong>10.-11.3.2012 @ Joogasali ASANA Lauantai ja sunnuntai 13:30–15:30 Lisätietoja <a href="http://www.asana.fi/tuntikuvaukset/pariystavajooga/" target="_blank">tästä.</a> KURSSI TÄYNNÄ!</li> <li><strong>KESKIVIIKON DYNAAMINEN JOOGAKURSSI</strong> 8x @ (HUOM!) <a href="http://www.pihasali.fi/" target="_blank">Joogasali Pihasali</a>. Alkaa 21.3.2012  Klo 19:15. Ilmoittaudu suoraan Merille: merimort@gmail.com Lisätietoja <a href="http://www.merimort.com/joogakurssit" target="_blank">tästä.</a></li> <li><strong>NAISTEN JOOGAVIIKONLOPPU</strong> 31.3.–1.4.2012 @ Joogasali ASANA Lauantaina 13:30–16:30 ja sunnuntaina 12:30–15:00 Lisätietoja <a href="http://www.asana.fi/kurssit/" target="_blank">tästä.</a></li> <li><strong>ENERGISOIVA JOOGAVIIKONLOPPU</strong> 18.-20.5.2012 @ Hyvärilä, Nurmes. Lisätietoja <a href="http://www.merimort.com/joogakurssit" target="_blank">tästä.</a></li> </ul><p>Kysy myös yksityistunteja, tyky-tunteja sekä hengityksen ohjausta. Tunnit voidaan pitää Joogasali ASANAn tunnelmallisessa, lämpimässä ja avarassa tilassa. </p> <div></div>http://www.merimort.com/post/15570382577http://www.merimort.com/post/15570382577Mon, 09 Jan 2012 18:47:00 +0200<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwwyu1MvP81qeip34o1_500.jpg"/><br/><br/><p>Valoisaa, värikästä ja luovaa Uutta Vuotta 2012!</p> <p>Ps. Aloita vuotesi osallistumalla taideprojektiin! Keräämme ystäväni, elämyskouluttaja Mirva Paasirovan kanssa TARINOITA ELÄINKOHTAAMISISTA. </p> <p>Olemme erityisesti kiinnostuneita intuitiivisesta kohtaamisesta, joka on jäänyt mieleesi erityisenä ja jollain tapaa merkityksellisenä. Tarina voi olla pitkä tai lyhyt ja on mieluusti tapahtunut Suomessa. Kerro minkä ikäinen olit kun kohtaaminen tapahtui ja millaisia tuntemuksia se sinussa herätti. </p> <p>Olemme kiitollisia kertomuksistasi ja samalla pyydämme lupaa julkaista niitä ja muokata niitä projektiamme varten (esim. lyhentää). Nimeäsi emme julkaise. Lähetä juttusi sähköpostiin: merimort@gmail.com </p>http://www.merimort.com/post/14914925089http://www.merimort.com/post/14914925089Wed, 28 Dec 2011 14:32:25 +0200<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o7_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o8_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o13_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o16_r1_400.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o9_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lwcw59z82A1qeip34o15_r1_500.jpg"/><br/> <br/><p>Joogaohjauskoulutus oli hieno kaksivuotinen, johon mahtui niin rakkauden tunteita kuin suurta vastustustakin. <em>Jouduin uudelleen miettimään mitä jooga minulle tarkoittaa.</em> Ennen jooga oli läsnä elämässäni enemmänkin asana-harjoituksena, lihaksina ja luina. Nyt asanoiden työstäminen on vaihtunut enemmänkin asenteen ja arjen työstämiseksi. Tietenkin matolla on hyvä käydä tasaisin väliajoin (eli joka päivä) tarkistamassa millainen on yhteys maahan ja taivaaseen.</p> <p>Mitä siis on jooga? Tätä olen pohtinut koulutuksen loppumetreillä. Terapiaa ilman sanoja, elämäntapa, liikemeditaatiota, matka (ei mikään lomamatka!), elämän mittainen hengitysharjoitus… ja leikkivän, kokeilevan asenteen omaksumista.</p> <p><em>“Yoga requires unlimited time and no ambition.” - Vanda Scaravelli</em></p> <p>Koulutuksen viimeiset päivät meitä ohjasti lempeällä äänellään ja hymyillään Opettaja <a href="http://www.sandrasyoga.com/" target="_blank">Sandra Sabatini</a>. Sandra avaa uusimmassa kirjassaan <em>Like a flower </em>joogatietään Vanda Scaravellin napakassa, mutta rakastavassa opissa: <em>“Guarda! Osserva! Pay attention to the feet, to the spine and the space between your eyes.”</em></p> <p>Tunnen suurta kiitollisuutta harjoitellessani Scaravellista inspiroituneiden opettajien kanssa. Kiitos Sandra, Helen ja Malla, sekä koskettavat ja kosketeltavat kollegat Jaana, Hami, Pekka, Maaret, Heidi, Kati, Gabi, Katriina, Heidi, Mari, Johanna ja Ninnu. Tulen kaipaamaan Kiilajoogien ;) taitavia käsiä ja suuria sydämiä <3</p> <p>-Meri, jolla on hieman vähemmän melua sisällään kuin pari vuotta sitten..</p>http://www.merimort.com/post/14357435530http://www.merimort.com/post/14357435530Sat, 17 Dec 2011 18:22:00 +0200<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lvksnmyV3U1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lvksnmyV3U1qeip34o3_400.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lvksnmyV3U1qeip34o7_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lvksnmyV3U1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><p><strong>Kuinka tuoda joogaharjoitus kotiin? </strong></p> <ol><li>Kerro läheisillesi että harjoitus on sinulle tärkeä. Ehkä he ovatkin jo huomanneet myös oman onnellisuutensa kasvavan, koska Sinä olet hyvällä tuulella ja enemmän aidosti läsnä</li> <li>Raivaa kotoa rauhallista tilaa matolle</li> <li>Sytytä kynttilä</li> <li>Jos et keksi mitä tekisit matolla ja mikään asanoista ei houkuta - aloita hengitysharjoituksilla. Esim. kapalabhati sopii mainiosti jokaiseen aamuun. Älä suorita, vaan leiki, miau!</li> <li>Lue alan kirjallisuutta. Ei välttämättä tarvitse lukea koko kirjaa, vaan esim. joitain ajatelmia. Ota jooginen asenne mukaan harjoitukseen</li> <li>Tarkista ruokavaliosi. Jos syöt peetä, et varmasti pysty keskittymään, tai olemaan läsnä  </li> </ol><p>Nyt päästiin asiaan! Muutama vinkki ruokavalion parantamiseen a’la Meri. Herkuttelua ei tarvitse vähentää, vaan lisätä, JES! </p> <ul><li>Juo yrttiteetä. Jos olet kofeiiniaddikti, juo mate:eta ja vihreää teetä <- Vähennä kahvia, josta tulee sisäinen aavikko</li> <li>Siirry raakasuklaaseen, marjoihin, laadukkaaseen hunajaan ja kookosveteen <- Jätä sokeri</li> <li>Syö avokadoja, hyvää oliiviöljyä, manteleita <- Unohda eläinrasvat</li> <li>Kokeile smoothiessa/myslin kera riisimaitoa tai kauramaitoa <- Vähennä maitotuotteita</li> <li>Tuo jokaiseen ruoka-annokseen paljon VIHREÄÄ, suoraa elinvoimaa. Esim. pinaattia, lehtivihreitä, selleriä, persiljaa ym. <- Hetken päästä tulet huomaamaan että asiat oikeasti MAISTUU etkä tarvitse lisäaineita lisäämään makuelämyksiä</li> <li>Nappaa joka päivä <a href="http://www.superfoodit.com/spirulina.html%20" target="_blank">spirulinaa</a> tai <a href="http://www.superfoodit.com/chlorella.html" target="_blank">chlorellaa</a> <- <em>Jos et syö kalaa, syö mitä kala syö</em></li> <li>Jätä liha -> Löydä ahimsa (väkivallattomuus) elämääsi</li> </ul><p>Esimerkiksi <a href="http://momentousmoment.blogspot.com/" target="_blank">Katjan blogista</a> löydät hyviä reseptejä. </p> <p><em>Nauti ruoka rakkaudella ja mieluusti hyvässä seurassa <3</em></p> <p>Ps. Hyvä harjoituksen alku on myös maadottuminen ja varpaiden huomioiminen. Kiitos kuvista superlahjakkaalle <a href="http://www.nikistrbian.com/" target="_blank">Niki Stribianille. </a></p>http://www.merimort.com/post/13631364921http://www.merimort.com/post/13631364921Fri, 02 Dec 2011 14:14:00 +0200<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lv7qnvxnt91qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lv7qnvxnt91qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lv7qnvxnt91qeip34o7_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lv7qnvxnt91qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><p>Joogaharjoitus on jatkuvaa tasapainottelua sisäänpäin kääntymisen ja ulospäin suuntautumisen kanssa. Todellinen joogaharjoitus käydäänkin arjessa, ihmisten keskellä. Onnekseni intuitio toimii ja <em>tämä vuosi on tuonutkin elämääni useita uusia ihmisiä</em>, keiden kanssa jaan intohimoisen suhtautumisen elämään, sen ihmettelyyn ja asioiden luovaan lähestymiseen. </p> <p>Viime viikonloppuna kohtasin jälleen joogakurssilla ihmisiä, jotka iloisesti yllättyivät: <em>Joogatunnilla saakin olla ihan oma itsensä</em>, eikä mitenkään pyhä! Onpa hauskaa! Tästä puhuu myös yksi luottohenkilöistäni, näkijä <a href="http://www.milikai.com" target="_blank">Milikai</a>, jolle <em>Arki on pyhä</em>. Tein Milille hänen uuden visuaalisen ilmeensä, jonka taustoina käytimme taideoppilaitteni ottamia luontokuvia Suomesta. Thanks guys, annetaan hyvän kiertää. (kuvat: Mateja Kos, Conrad Attard, Kateryna Kotelnikova) </p> <p>Olen käyttänyt tämän syksyn <a href="http://hannasnest.blogspot.com/2010/12/nannanda.html" target="_blank">Hanna Ruaxin</a> upeita koruja. Kaikki korut syntyvät Hannan intuitiosta ja sen tuntee niitä kantaessaan. On kuin kaulakoru kantaisi minua, enkä minä sitä. Innostuin itsekin pitkästä aikaa tekemään koruja kierrätysmateriaaleista käytyäni <a href="http://www.designhuone.net" target="_blank">Designhuoneen</a> korukurssin. Ah mitä terapiaa näpertää mielenkiintoisten materiaalien kanssa. </p> <p>Luontais/shiatsuhoitaja <a href="http://www.luontaislipponen.com/" target="_blank">Jouko Lipposen</a> kanssa vaihdomme Nurmeksen joogaleirillä ajatuksia painovoimasta ja linnuista. Kuten moni kanssani joogannut on huomannut, että kädet eivät ole kädet lainkaan! Vaan siivet, tassut tai räpylät. Jouko heitti ilmoille huomion siitä kuinka lintukin lentää painovoiman avulla, liitää ilmavirran päällä. Lintu käyttää hyväkseen maan vetovoimaa ja maan päällä pyöriviä tuulia. Kuinka kevyiltä kädet tuntuvatkaan tämän huomion jälkeen! </p> <p>Kiitos kaikille joogaoppilailleni ja joogakollegoille. Hymyillänne ja yhteisellä irti päästämisellä pärjätään pitkälle talven sydämeen! <em>Kasvatamme yhdessä niin voimakkaat kannat, että juuret ulottuvat läpi roudankin.   </em></p>http://www.merimort.com/post/13295006771http://www.merimort.com/post/13295006771Fri, 25 Nov 2011 13:02:00 +0200<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltx5rfqXyn1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><p>Olen ohjannut parijoogakursseja joogaohjaamiseni alkutaipaleelta asti. Kosketuksen parantava voima ja se, että silloinen kumppanini oli (on edelleen!) myös joogi, toimi suurena inspiraationa lähtiessäni tutkimaan miten yksilölajina tunnettu asanaharjoitus taipuu yhteiseksi kokemukseksi. En ole kiinnostunut akrobaattisesta parisuorituksesta, vaan enemmänkin Yhteyden löytämisestä - todellisen luonteen tutkimisesta (joogatessa kun ei voi fuulata…sitä on mitä on). Ja lempi! Lempeys, lempi-ihmisen kanssa yhteinen hengityksen ja elämän tahdin etsiminen.  </p> <p><em>Miten valo tulvii sisään taloon? Kun ikkunat ovat auki. Miten valo tulvii ihmiseen? Kun rakkauden ovi on auki. -Paolo Coelho</em></p> <p>Viime viikonloppuna meillä oli täysi tupa Sörnäisissä. Takana on jälleen upea parijoogakurssi Joogasali ASANAssa ja olo on kiitollinen. Myös ne itseään kankeana pitävät ja kurssille taivuteltuina tulleet miehet lähtivät hymy huulillaan kurssilta :)</p> <p>Tulevat kurssit ohjaamme joogaohjaaja-ystäväni Emman <3 kanssa kevätpuolella. Heti tammikuussa matkataan Jyväskylään ja parijoogaillaan kokonainen sunnuntai 8.1.2012. ASANAssa kokoonnumme kevätpuolella 10.-11.3.2012. Tervetuloa mukaan! Kaikista kursseista löytyy lisää tietoa kohdasta <a href="http://www.merimort.com/joogakurssit" target="_blank">Joogakurssit</a>.</p> <p>Ps. Ohjaan Vanda Scaravellista inspiroitunutta joogaa hyväntekeväisyysjoogatapahtumassa Yoga Empowers 27.11. Voit osallistua tunneille ilmaiseksi tai laittaa polettia kolehtiin HOPE-yhdistykselle. Lisää tietoja <a href="https://www.facebook.com/event.php?eid=211595788913171" target="_blank">tästä</a>.</p>http://www.merimort.com/post/12153878896http://www.merimort.com/post/12153878896Mon, 31 Oct 2011 09:21:00 +0200<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o4_500.png"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o12_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o3_500.png"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o11_r1_500.png"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o9_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ltdiqod0vx1qeip34o10_r1_500.jpg"/><br/> <br/><p>Syysmyrskyt toivat mukanaan mielenkiintoisia suunnittelutöitä! Parasta töissä on tietty se kuinka siistejä tyyppejä kaikki asiakkaat on ja kuinka innoissaan me ideoidaan proggiksia yhdessä. </p> <p>Mimmit starttaa uuden levyn myötä keikalle ympäri Suomea. Mukaan piti tietenkin suunnitella paitoja, laukkuja, tarroja (jotka painettiin <a href="http://www.cmykistava.fi/case/merimort" target="_blank">Cmykistävässä</a>). Myös <a href="http://www.mimmit.com" target="_blank">Mimmien webbi</a> sai uuden ilmeen. Myöhemmin syksyllä lisätään sivuille lisää puuhia, mm. hahmogeneraattori! Can’t wait!</p> <p>Maikkarilta alkaa kohta uusi Sisustusohjelma <a href="http://www.mtv3.fi/tyylivarkaat/" target="_blank">Tyylivarkaat</a>, jonka ilmeen leiskasin. Telkkari ja naistenlehdet on pullollaan kohta mainoksia - pidä silmät siis auki. Kaikkien korutaiteilijoiden unelmasaitti, <a href="http://www.hendersoninhelmi.fi/" target="_blank">Hendersonin Helmi</a> - helmien nettikauppa - avautuu vielä tässä kuussa. Samalla kun suunnittelin Hendersonin Helmen historiallista ilmettä, innostuin itsekin muokkaamaan vanhoista rikkinäisistä koruista uusia, mun elämässä tuunaaminen on aina muodissa. Kuvia tulossa! </p> <p><span>Töiden keskellä on hyvä pitää mielessä Rumin ajatus: </span><span><em>Nowhere to go but the heart. </em></span><span>Mitä siis teetkin, tee se sydämellä!</span></p>http://www.merimort.com/post/11696870116http://www.merimort.com/post/11696870116Thu, 20 Oct 2011 19:49:00 +0300<iframe width="400" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/7c5DhXMPgPs?wmode=transparent&autohide=1&egm=0&hd=1&iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/><br/><p>Koostimme Mimmikoto-animaatioista trailerin, jossa esitellään lukuisia hahmoja (piirsinkö todella noin monta?! :) Mimmien seikkailut ylettyvät Suomen Vaskimetsästä aina Afrikkaan (Kenia), Brasilian sademetsiin, Kiinaan ja Japaniin. Mimmikotoa voit seurata SubJuniorilta koko syksyn. Tein myös lay-outin Mimmit-yhtyeen <a href="http://www.mimmit.com" target="_blank">nettisivuille</a>.</p> <p>Seuraavaksi lähden opettamaan sarjakuvan maagista maailmaa kansainväliselle leirille Nuorisokeskus Hyvärilään Nurmekseen. Ihanaa päästä kotimetsiin ja tutustumaan ihmisiin useista eri maista!</p> <p>Värikästä ja ennakkoluulotonta syksyä!</p>http://www.merimort.com/post/11266891710http://www.merimort.com/post/11266891710Mon, 10 Oct 2011 10:55:57 +0300<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_ls4rm2KdpJ1qeip34o1_500.jpg"/><br/><br/><p>Joogaharjoitus voi olla leikkiä. Se voi ja tulisi olla sitä aikuisellekkin. Yksi lempparein pranayama on <em><strong>Brahmari</strong></em> eli mehiläisen pörinä - <em>iso musta mehiläinen</em>.  </p> <p><em>The sound travels through trembling lips<span> </span>and a cleansing, purification takes place<span> </span>along the spine</em></p> <p><em>This mumbling exhalation is cleaning<span> </span>the inside the body with vibrations, with sounds</em></p> <p><em>The slighest sound is carried<span> </span>to the furthest periphery of your being </em></p> <p><span> </span>-Sandra Sabatini</p> <p><strong>Miten?</strong> Anna sisäänhengityksen tapahtua nenän kautta ja olla pitkä, pehmeä ja soljuva. Uloshengitettäessä tuo huulia kevyesti yhteen, niin että huulten väliin jää pieni rako. Hengitä ulos suun kautta kuin pienesti puhaltaen, anna huulten väristä toisiaan vasten ja matki mehiläisen pörinää. </p> <p><strong>Milloin?</strong> Mihin aikaan päivästä tahansa, seisoen, istuen, leväten.</p> <p><strong>Tunnustele</strong>. Brahmarissa uloshengitys pitenee kuin itsestään ja sisäänhengitys ei ole enää itsestäänselvyys - voi ymmärtää että se on suuri tapahtuma. Jos haluat korostaa rentouttavan värinän vaikutusta, sulje korvat käsilläsi.</p> <p><strong>Vaikutuksia?</strong> Hyvä mieli, kupliva ilo, kokeile itse!</p> <p>Ps. Ei ne pistä, ellet huido.</p>http://www.merimort.com/post/10685358366http://www.merimort.com/post/10685358366Mon, 26 Sep 2011 15:49:14 +0300<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o3_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o6_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o4_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o5_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o8_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o7_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrrhc9VvFT1qeip34o11_r1_500.jpg"/><br/> <br/><p>Kolme asiaa: hengitys, maadottuminen ja selkäranka. Nämä asiat mielessä pitäen saimme tuntea Scaravellilaisen joogan pehmeän voiman joogaopettaja <a href="http://www.helennoakes.net" target="_blank">Helen Noakes</a>in kanssa. Se tunne kun selkäranka todella on elossa ja pidentyvä, jalat avoinna maahan ja mieli kirkas - juurruttaa tähän hetkeen. Vielä viikko workshoppien jälkeen lämpöä pulppuaa jokaisen nivelen ja nikaman ympärillä. Myös tunteita nousee pintaan syvyyksistä. </p> <p><em>“Your biology and biography are the same.”</em> -Caroline Myss</p> <p>Joogan tie ei aina ole se helpoin, joudumme kohtaamaan oman todellisen itsemme kun pintakerroksia kuoritaan auki. Joogaharjoitusta onkin verrattu sipulin rakenteeseen (huomaa kuvassa sipulin spiraalit :) </p> <p>Oman opettajan seurassa vietetty viikko oli tunne- ja huumoripitoinen. Pääsimmepä vielä viettämään syntymäpäivääni mökille saareen - sauna, täysikuu ja naisenergia seuranamme. </p> <p>Teille ketkä jaoitte Body Holiday / Gentle Yoga Evenings -workshopit kanssamme: Remember the monkey breath! Have fun! Get to know your body! See you all next year! </p> <p>Ps. Lue oppilaiden syväluotaavia bloggauksia kurssista <a href="http://www.evitalehti.fi/blogit/minna-hietakangas/keho-tuli-kotiin-ja-mieli" target="_blank">tästä</a>, <a href="http://www.evitalehti.fi/blogit/minna-hietakangas/p%C3%A4iv%C3%A4-yksi-j%C3%A4lkeen-joogakurssin" target="_blank">tästä</a> ja <a href="http://satutuomela.com/blogi/bodyholidayfindingwayhome" target="_blank">tästäkin</a></p>http://www.merimort.com/post/10397968397http://www.merimort.com/post/10397968397Mon, 19 Sep 2011 11:38:00 +0300<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lrkjw2kS431qeip34o5_500.png"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrkjw2kS431qeip34o1_500.png"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrkjw2kS431qeip34o8_r1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrkjw2kS431qeip34o2_500.png"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lrkjw2kS431qeip34o3_500.png"/><br/> <br/><p><em>Mimmit: Chapati</em> -lyhytanimaatio valittiin <a href="http://www.animatricks.net/2011/" target="_blank">Animatricks-animaatiofestarin</a> ohjelmistoon. Tule tsekkaamaan kuvittamani ja co-ohjaamani hassutteleva Intia-seikkailu. Uudet kotimaiset-näytös: <em>Lauantaina 15.10. klo 12:00</em> (<span>Andorra Kultturikompleksi: Kino & Dubrovnik, </span><span>Eerikinkatu 11, Helsinki)</span></p>http://www.merimort.com/post/10240021332http://www.merimort.com/post/10240021332Thu, 15 Sep 2011 17:50:00 +0300<iframe width="400" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/7uYNFLFMAGY?wmode=transparent&autohide=1&egm=0&hd=1&iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br/><br/><p><strong>UUDISTAVA JOOGAVIIKONLOPPU eli DYNAAMISTA JOOGAA HELEN NOAKESIN KANSSA 10.-11.9. Helsinki Day Spassa!</strong></p> <p>Mieletön viikonloppu tulossa Helsinki Day Spa:n kauniissa tiloissa. Helen on mullistava opettaja, jonka jälkeen joogaharjoituksesi ei ole enää entisellään. Tule kokemaan pehmeä, mutta tehokas harjoitus inspiroivassa ja luovassa hyvinvoinnin viikonlopussa. VIIKONLOPPU SOPII MYÖS ALOITTELIJOILLE! </p> <p>10.9. Lauantaina Klo 10 - 12 ja 13 - 15 Maadoitus ja kasvu Scaravellilaisittain</p> <p>sekä</p> <p>11.9. Sunnuntaina Klo 10 - 12 ja 13 - 15 Syvenny kehosi aaltoihin ja spiraaleihin</p> <p>Lisää tietoja ja ilmoittautuminen suoraan <a href="http://www.dayspa.fi/Helen-Noakes-UK-Uudistava-jooga-workshop-10-119-klo-10-15" target="_blank">tästä</a> linkistä. Olet sydämellisesti tervetullut! (Ps. video on viime vuodelta, but you get the idea)</p>http://www.merimort.com/post/9667124513http://www.merimort.com/post/9667124513Thu, 01 Sep 2011 18:02:36 +0300<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lqqfmt2mWI1qeip34o1_500.jpg"/><br/> <br/><img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lqqfmt2mWI1qeip34o2_500.jpg"/><br/> <br/><p>Tämän kesäinen KOMAKAI: In Between-<a href="http://mcdreams.wordpress.com/gallery/kesa-2011-summer/2011-summer-2/" target="_blank">katutaidepiissimme</a> komeilee myös Kiinan Art and Design-lehden sivuilla. Kiitos <a href="http://mcdreams.wordpress.com/" target="_blank">MCD-projektin</a>, Helsinki on värikkäämpi kuin ennen. Tänä vuonna maalataan Suskin kanssa vielä <a href="http://www.hiomo.fi" target="_blank">Hiomo Helsingin</a> seiniä. Stay tuned. </p>http://www.merimort.com/post/9581266680http://www.merimort.com/post/9581266680Tue, 30 Aug 2011 11:30:00 +0300